95 myśli, które mogą odmienić Twoje życie

IMG_4701

1. Zacznij swój dzień od wyrażenia wdzięczności za wszystko co masz.

2. Wstawaj jak najwcześniej (5-6 rano). Dzieci nam w tym pomagają.

3. Pij dużo wody (2-3 l dziennie)

4. Rób kontrastowy prysznic dla ozdrowienia.

5. Planuj swój dzień, tydzień, miesiąc.

6. Ustalaj cele, ale nie przywiązywaj się do nich.

7. Wybaczaj swoim przyjaciołom i nieprzyjaciołom.Też jesteś niedoskonała i wybaczaj im ich niedoskonałości.

8. Spędzaj minimum codziennie 30 minut na świeżym powietrzu. A lepiej i 2-3 godziny.

9. Nie pij po jedzeniu.

10. Unikaj negatywnego otoczenia.

11. A jeżeli jednak jesteś w destruktywnym towarzystwie, to ucz się jak wznieść się poza negatywne wpływy.

12. Bądź wierna swojemu marzeniu. Ale przetwarzaj marzenia w plany.

13. Otocz się dobrymi ludźmi, którzy pomogą Ci w realizacji siebie.

14. Uprawiaj sport codziennie (kobieca gimnastyka, jest prosta i doskonała dla Mam).

15. Pamiętaj o mięśniach krocza.

16. W czasie kryzysu, spełniaj plan-minimum.

17. Rób to, co jest Twoją pasją.

18. Ale jeżeli praca się nie podoba, ale potrzebna dla realizacji wyższego celu,kontynuj.

19. Jeżeli praca się nie podoba i nie przybliża Cię do twojego celu, rzuć ją.

20. Wierz w Siebie.

21. Głęboko oddychaj, jak najczęściej w ciągu dnia.

22. Módl się czy medytuj codziennie, oczyszczaj duszę.

23. Regularnie odnawiaj playliste ulubionych piosenek i słuchaj ich jak potrzebujesz się zrelaksować.

24. Znajdź najlepszych nauczycieli w każdej dziedzinie życia i ucz się u nich.

25. Oddawaj 10% procent dochodów na charytatywność (można zacząć od mniejszego %)

26. Nie oszczędzaj się w dawaniu komplemenów i chwaleniu osób dookoła Ciebie.

27. Chwal emocjonalnie lecz krytykuj delikatnie.

28.  Pamiętaj: jeżeli zrobisz coś dobrego, i tak ktoś będzie niezadowolony. Tego nie unikniesz.

29. Przy sukcesie – bądź wdzięczna za zwycięstwo. Przy porażce – bądz wdzięczna za doświadczenie.

30. Czasem bądź jak dziecko. Pozwól sobie powygłupiać się.

31. Pamiętaj, że najpierw  trzeba robić najważniejsze.

32. Jak najczęściej rób dwie sprawy jednocześnie, łącz czynności (np. gimnastyka i słuchanie audiobooku, usypianie dziecka i ćwiczenie mięśni krocza).

33. Żeby odczuwać szczęście z wykonywanej pracy, myśl o swojej  misji, a nie o ilości zarobionych pieniędzy.

34. Podążaj do doskanałości i nie bój się przeszkód.

35. Pamiętaj: żeby osiągnąć umiejętność w każdej dziedzinie, potrzebne minimum 10 tys. godzin

gorliwej pracy.

36. Malutkie codzienne udoskonalenia prowadzą do wielkiego sukcesu.

37. Witaj się z ludźmi pierwsza i uśmiechaj się do nich.

38. Delikatnie pożegnaj się z ludzmi, którzy nie wpływają korzystnie na realizację Twojego potencjału.

39. Jeżeli to rodzina, kochaj ich i przyjmuj jacy są. Oni, najiaregodzniej nigdy się nie zmienią.

40. W ogóle nie staraj się nikogo zmienić. Próby zmieniania ludzi wokół siebie to droga do nieszczęścia.

41. Zacznij od siebie zmieniać świat.

42. Natchnienie przychodzi w rezultacie właściwego stylu życia.

43. Im gorszy jest styl Twojego odżywiania i im mniej jesteś ruchliwa, tym mniej pragnienia i pasji w każdym dziele.

44. Bądz ‘windą” dla ludzi. Podnoś ich.

45. Przyjmuj krytykę zrozumieniem. To mówią niezrealizowane osoby, którzy otrzymują zadowolenie, wykazująć niezadowolenie.

46. Jeżeli krytykujący ma kwalifikację i mówi od czystego serca, bądźcie przyjaciółmi. Niech on pomoże ci być lepszą, a ty też pomóż jemu.

47. Motywacja musi iść od  wewnącz. Jeżeli jej nie ma – to znaczy: że nie ma energii albo że zajmujesz się nie tą sprawą.

48. Nigdy nie podejmuj ważnych decyzji będąc w złym humorze.

49. Sprawdzaj profile na FB, Twitter, itp maksymum dwa razy dziennie.

50. Słowa mogą matchnąć ale i zniszczyć. Dobieraj je z czułością i miłością.

51. Kochać kogoś  – to pomagać tej osobie realizować siebie.

52. Naucz się delektować się samotnością.

53. Nigdy nie jest za późno zacząć coś nowego, nabyć jakieś nowe przezwyczajenie, czy nowe hobby. Ciągle szukaj tego, co rozszerzy twój światopogląd i horyzonty.

54. Każdy ma możliwość i zdolność natchnąć bliźniego ku realizacji swojego potencjału.

55. Prowadź dziennik sukcesów po kategoriach. Codziennie możesz odznaczać drobne sukcesy!

56. Zawsze spełniaj, to co obiecałaś. Z tego powodu też nie obiecuj czegoś, czego nie jesteś pewna na 100%.

57. Unikaj plotek.

58. Jeżeli potrzebujesz pomocy, nie wstydź się poprosić. To da możliwość zrealizować się innym.

59. Obserwuj nowości w polityce, ekonomice, kulturze na bieżąco. To pomoże ci się rozwijać wszechstronnie.

60. Wśród aktywnych i mądrych – zwyciężą aktywni. A wśród aktywnych – najmądrzęjsi. Połącz aktywność i inteligencję.

61. Analizuj każde ważne wydarzenie w swoim życiu. Jaką lekcje wyniosłaś z tego?

62. Przestań robić to, co nie sprzyja realizacji siebie.

63. Spożywaj jak najwięcej swieżych warzyw i dobrych tłuszczów – avokado, oleje roślinne, orzechy.

64. Im masz lepsze zdrowie fizyczne, tym więcej energii i tym więcej zrobisz dobrego dla Świata.

65. Mój dom tam, gdzie mieszkam.

66. Pozbywaj się niepotrzebnych rzeczy.

67. Bądz niezależna i dawaj wolność tym, których kochasz.

68. Raz w tygodniu pozwalaj sobie nic nie robić. Najpwdopodobniej to będą najszczęśliwsze i najpełniejsze dni w twoim życiu.

69. Nawet jeżeli myślisz, że nie jesteś artystką – pozwalaj sobie tworzyć!

70. Kiedy tworzysz, niech nikt ci nie przeszkadza.

71. Pamiętaj o balansowaniu życia duchowego i materialnego. Nie pociąga się za jednym, zapominając o drugim.

72. Dowiaduj się o życiu wielkich ludzi czytając biografie, oglądając programy o nich.

73. Otaczaj siebie szczęśliwymi i uzdolnionymi ludzmi.

74. Nigdy niczego nie bierz od osoby, jeżeli nie jesteś gotowa oddać mu tego, co potrzebuje od ciebie.

75. Kochaj wszystkich, przyjaźnij się z kilkoma, bądź z jednym.

76. Czym większy sukces, tym boleśniej porażka, która będzie później. Bądź przygotowana.

77. Porażki są nieuniknione. To twoi główni nauczyciele.

78. Bądz otwarta z ludzmi bliskimi w duchu, lecz zamknieta z tymi, którzy nie popierają twoich wartości.

79. Zawsze odznaczaj wszystkie umowy na papierze. Ludzie często zapominają.

80. Żeby dużo oddawać ludziom, trzeba również dużo brać od życia. Może to być dobre odżywianie, odpoczynek, sport, sauna, pływanie, słońce, dobre towarzystwo…

81. Pamiętaj że często w życiu czarny pas staje się pasem startowym.

82. Podążaj do szlachetności we wszystkim.

83. Rozwijaj wewnęczną grację – połączenie madrości, godności i dobroci.

84. Nie zwracaj uwagi na ludzi w twojej przeszłości.

85. Najlepsza inwestycja – w edukacje i w relacje.

86. Mur – to ten sam stopień. Trzeba tylko dorosnąć do niego.

87. Na końcu życia będziesz żałować tego czego nie zrobiłaś, a nie tego co zrobiłaś.

88. Im więcej odpowiedzialności, tym więcej władzy. Im więcej władzy, tym więcej możliwości pomocy bliźniemu. Im więcej pomagasz innym, tym szczęśliwsza jesteś.

89. Regularnie rób porządek w życiu i wyrzucaj śmieci.

90. Zawsze mów ludziom o swojch oczekiwaniach i interesuj się oczekiwaniami innych wobec siebie. 99% kłótni i nieporozumień zdarza się przez niezrozumienie oczekiwań innej osoby.

91. Życie – to jak jazda na rowerze. Jeżeli jest ciężko, to oznacza że jedziesz w górę.

92. Ryzykuj. To trenuje intuicje i charakter.

93. Minimum raz w miesiący kupuj coś przyjemnego dla siebie – nową sukienkę, pantofle, biżuterie. Nie zapominaj cieszyć siebie pięknymi rzeczami, przecież jesteś kobietą

94. Główne zadanie kobiety – nauczyć się kochać, stwarzać przytulność, ciepło i piękną atmosferę wszędzie gdzie się znajduje.

95. Szczęście – to twoja maksymalna realizacja we wszystkich sferach życia!

 

Można podzielić się ze znajomymi!

Leave a Reply