Послеродовое пеленание/укутывание в Лондоне.

 

Fot. Katarzyna Piotrowska
Fot. Katarzyna Piotrowska

Очень рада сообщить всем, что уникальная процедура послеродового пеленания доступна в Лондоне!

Меня зовут Ольга, я акушерка по образованию и практике, доула по зову души и уже как год активно занимаюсь темой послеродового восстановления. Искусству послеродового укутывания училась у Ольги Виноградной , врача физиотерапевта и опытной пеленальщицы.

Пеленание- это продуманное физиологическое воздействие на роженицу с целью ее скорейшего восстановления. Оно призвано вернуть женщине потраченную энергию и помочь организму снова войти в тонус, а телу стать упругим и стройным.

Как известно, все гениальное – просто! Пеленание, являясь емким и таинственным, в то же время совершенно простая методика, отражающая физиологию родового процесса и последующего восстановления («закрытия») организма женщины.
Эта процедура основана на глубоком понимании природы рождения и физиологии родов. Это искусство, живое взаимодействие с телом матери.
Послеродовое пеленание помогает ускорить процессы регенерации — наладить гормональный фон и стерпеть динамический стереотип, который сформировался за 9 месяцев беременности и настроить на правильное восприятие своего сегодняшнего тела.
Не важно когда были роды, если женщина чувствует потребность, пеленание должно быть ей доступно. Если удастся провести пеленание в первые 40 дней после родов, то эффекты будут более физиологические, тело скажет спасибо и восстановится  быстрее.
Иногда женщины просто не готовы впустить кого-либо в свое послеродовое пространство, а вот уже после трех месяцев хотят сделать себе праздник и подарить пеленание, нуждаются в перезагрузке, паузе.

И даже если роды были давно, но внутри осталось некоторая неудовлетворенность от них и боль… Эта боль может быть физической, как то давние проблемы с поясницей и тазом, так и следствием душевной травмы. Пеленание поможет мягко компенсировать эти моменты и привнесет душевный покой.

А самое главное, что многое в пеленании определяется запросом, желаниями и вкусами клиента.

Что и как?

„Укутывание” начинается всегда со знакомства, душевного разговора, познания ваших желаний, ожиданий, запросов, жалоб.

Одновременно готовим целительный напиток, который бывает разный — чай со специями (которые вы выбираете сами), горячий шоколад или какао, напиток из сухофруктов и так далее. Он всегда горячий, питательный,  почти всегда в разумной мере острый, ибо главная его цель — согреть. И согревать он будет вас в течение нескольких часов, поэтому важно, чтобы он вам нравился. Часто именно вкус и аромат неповторимого чая согревает душу долгие месяцы после пеленания, оставляя вкусные воспоминания.

image
Fot. Katarzyna Piotrowska

Дальше идем в спальню чтобы начать легкий массаж и терапию или сразу в ванную с настоем трав и солью. Теперь и внешне и внутренне тело прогревается, а ваши мышцы — расслабляются. Тело становится податливое, пластичное. Если вы к тому же недавно рожали, вместе с потом начинает выходить гормон релаксин. Это поможет нам чуть позже его «собрать», придать ему новые границы, так как подвижность связок и суставов уменьшится. В ванной начинаю делать деликатный висцеральный  массаж, по желанию также  скраб для всего тела. Вода смывает многое и в симпатическом значении, мы стираем „старую” кожу, смываем то что не нужно, все заботы, обиды, воспоминания вместе со струей вытекают.

После горячей ванны  быстро  укутаю вас  в кучу белья, как младенца в пеленки, и раскрывая отдельные части тела, проведу теплый массаж с маслом и горячими травяными мешочками. Это помогает уменьшить и даже снять болевые ощущения в суставах, мышцах и внутренних органах. Расслабляя их, вы позволяете жизненной энергии свободно циркулировать по телу, так как боль является своего вида блоком. Ток крови и лимфы улучшается, накопленные токсины и лишняя жидкость начинают усиленно выводиться. Я лично работаю с телом очень мягко, никаких „правок” и „вправок”, „вставления органов на место”. Я слушаю ваше тело, всю систему в целом, действую согласно своей интуиции и вашим чувствам. Тут важно стронуть женское тело чуть-чуть, оно само решит свои загадки.
Теперь вам может захотеться спать, этому так способствует нежное втирание в кожу благоухающих масел. Массажем разогреваются мускулы, а масла оказывают тонкое терапевтическое воздействие (вы сами выбираете, какое именно).

Последний этап пеленания – расслабление с помощью ребозо и   перетягивание. Последний штрих задает первоначальную форму особым группам мышц, скелету, на фоне выведенного с потом релаксина это особенно эффективно. Семь туров, семь „замков”, семь уровней у каждого это что-то свое, очень значимое, символичное.
А после – покой мамы с малышом, обязательно остаться дома, в кровати, до утра следующего дня. Еще перед уходом я обязательно накормлю маму, мы вместе тихо и спокойно отпразднуем совершенное таинство, с любовью и восхищением.

Очень важен в пеленании элемент заботы о матери, насыщение теплом, наполнение  ресурсом, любовью, чтобы было с чем идти к детям и мужу. Это делает процедуру целостной, затрагивающей все уровни.

Fot. Katarzyna Piotrowska
Fot. Katarzyna Piotrowska

Где проводится пеленание?

Пеленание традиционно проводиться у Вас дома в спокойной атмосфере, взаимодействуя с вашей семьей. Малыш находиться возле мамы, может спокойно сосать грудь или спать, или быть на руках у кого-нибудь из домашних. Вся процедура занимает в среднем 4-5 часов. Но я не ограничиваюсь временем, все очень индивидуально.

В своей работе я использую только материалы высшего качества , органические масла для тела, арома масла, специи, мед, натуральный скраб для тела, органические травы. После укутывания подаю горячий шоколад или суп по желанию.

По всем вопросам пишите и звоните

Мобильный телефон: 07421415178  Ольга

майл: mamclub1@gmail.com

Я чувствую силу в себе чтобы служить и верю в простые человеческие отношения, поэтому хочу чтобы финансовая сторона вопроса  никогда не ставала преградой к послеродовому восстановлению.

Как подготовиться к пеленанию?
Во-первых, освободить для себя целый день. То есть «раздать» старших детей (младенца можно и нужно оставить при себе, он нам не помешает и при желании его можно в любое время покормить), домашние дела и отложить любые поездки и нагрузки во второй половине дня, после пеленания. Желательно, чтобы в доме были еще одни „руки” , чтобы немного подержать малыша.

Что приготовить к проведению процедуры:
5 пододеяльников или 7-8 простыней.
Старая ненужная пеленка или наволочка для заваривания трав
Теплые носки для себя и шапка
Иметь 3 кастрюли: на 5, 3 и 1,5 литра (приблизительно)
Чистые полотенца в ванной.

Надежна поделилась своим опытом послеродового укутывания на восьмой день после родов:
Я долго мечтала об этой процедуре, еще до начала беременности. Но, у меня даже не было надежды, что в Англии это доступно, и что есть специалисты, которые могут сделать.
И совершенно неожиданно для меня, буквально через неделю после родов, я увидела сообщение Оли, о том что она делает пеленание в Лондоне!
Мы сразу списались с Олей и обо всем договорились.
Пеленание мы делали на восьмой день после родов. Вся процедура проходила у меня дома, о детках заботу на себя взяли муж и бабушка. Самый маленький большую часть тихо и мирно сопел рядышком.
Оля позаботилась обо всем – вкусный чай со специями, теплая ванна со свечами, и ароматными травами, маслянный массаж с ароматом, который я выбрала, укутывание, и утягивание. Мы погрузились в это действие, время шло незаметно. Постепенно, за разговорами и процедурами я почувствовала, как расслабляется ум и тело.
Оля работает очень мягко. У Ольги очень приятная энергетика. После согревающей ванны со скрабом, мы перешли к укутыванию. Было немного забавное чувство, ощущала себя младенцем. Само утягивание, очень приятная процедура, оно начинается с головы и идет вниз доходя до ног. Как я понимаю, двигаемся по определенным центрам.  Когда опустились на ноги, у меня было ощущение, такого завершения процесса и закрытия своего тела (закрытия в хорошем смысле). Что я стала более целостной и собранной. Еще, в процессе утягивания, я очень сильно потела, выходило столько много воды из организма. Наверное, из-за этого на следующий день весы показали на два кг меньше. И это меня очень порадовало.
После всей процедуры я чувствовала себя очень наполненной, и до сих пор пребываю в этом состоянии. Я получила столько заботы и внимания. Столько приятных ощущений! Тело очень благодарно всем процедурам. Ощущение, что побывала в отпуске! Уменьшились боли в спине, стала лучше спать,  внутренне состояние стало более гармоничным и умиротворенным.”
 

советую также прочитать статью „Мифы о послеродовом пеленании”.

Można podzielić się ze znajomymi!

Leave a Reply